Parece mentira pero en nuestra sociedad siempre existen problemas que nos preocupan, por ejemplo la depresión, esta se puede dar a veces cuando sentimos desilusión, frustración o sentimientos de fracaso.
Creo que más de una vez hemos dicho o alguien nos ha confesado que “esta depre”, pero a veces no utilizamos bien el termino y lo confundimos con tristeza pero no es lo mismo. La depresión es una enfermedad emocional que afecta lo físico, la persona se siente menos que los demás y no encuentra por más que lo intente y se esfuerce no encuentra alguna cualidad propia, además se siente frustrado y siempre tiene sentimientos de fracaso, no se debe de confundir con la tristeza y la melancolía, la persona que pase por esto debe buscar ayuda profesional porque sino se puede volver un problema grave.
Sentimos tristeza cuando nos peleamos con alguien, perdemos un ser muy querido para nosotros, cuando perdemos algo que tiene un valor muy especial y significativo, y pues es normal que nos duela y nos pongamos triste, pero recuerden nunca hay que contener nuestras emociones por mucho tiempo ya sean buenas o malas porque eso a la larga puede provocar que sufras depresión.
Siempre hay que disfrutar lo maravilloso que nos brinda la vida y pues de lo malo también porque nos ayuda a aprender de ello y a no volver a cometer el mismo error.
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